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martes, 27 de septiembre de 2022

Frijoles negros en potaje marinero..., un guiso "de madre"..!!

 Buona sera fratelli..., 

Cuando tienes amigos que comparten afición por los fogones como tú..,  a veces te sorprenden con regalos como este... unos frijoles negros y además "pata negra"... de los que a mitad de cocción parece que ya tienen aprendida la virtud inherente de irse deshaciendo para crear una salsa espesa y delicada... ( grazie Alberto cachocentollo..., tú sí que sabe...!! )

 Es que si no consigues una base de asiento del guiso bien espesa y los frijoles andan sueltos por ahí ... creo que ha fallado el tiempo de cocción o la calidad del producto... Mi mejor consejo, escoged de los mejores...,  la diferencia puede ser de menos de 1 euro. ... Y lo sabes!!..

Vamos al lío ... El objetivo es algo parecido a lo de la foto... que entre fácil por los ojos y prepare las glándulas salivales para el trabajo que viene...



Para el caldo de base...

Cortamos en trozos generosos un par de puerros grandes , 1 cebolla  en 2 trozos y las cabezas de las gambas frescas ...  



Todo ello con un buen vaso de vino blanco...,  un par de pizcas de sal gruesa, unas hojas de perejil fresco picado fino  y un poco de pimienta molida . Agregamos 1,5 litros de agua y ponemos a fuego mediano a cocer sin prisa ...









A fuego medio bien tapadito y que tenga siempre líquido... si vemos que acepta algo más de agua se la vamos agregando..., este va a ser el maravilloso caldo en el que se va a cocinar todo...
Una hora ..? Vale, sí..., por lo menos 1 hora ...




Para acompañar nuestros frijoles negros vamos a preparar primeramente un sofrito de cebolla y puerro  ( 1 cebolla mediana y la parte más clara de un puerro picadas en brunoise fina). 





Pienso que con 1 dl de aceite de oliva virgen extra debería llegar...siempre del mejor que tengáis por casa...



Mantenemos la cebolla al fuego en aceite hasta que esté bien pochada.., blanda y casi transparente ...



Sobre la cebolla agregaremos los frijoles negros que hemos dejado a remojo desde la noche anterior ( entre 8 y 12 horas)... esto es básico para cualquier legumbre si queremos tener éxito con este tipo de guisos...




Rehogamos bien la legumbre dándole unas  vueltas con una cuchara de palo...




Es el momento de aprovechar absolutamente todo el caldo que hemos preparado filtrándolo previamente para que no lleve ningún resto de cabeza de gamba , antenas ni trozos de cáscara ...



En caso que con el caldo que hemos preparado no nos llegue ..., ajustamos líquidos con medio vaso de agua ... o lo necesario para cubrir justo por encima... que buena falta les va a hacer una vez que comiencen a cocer las habichuelas...




Tapamos la olla..., mantenemos fuego medio y dejamos ya tranquilo el guiso que se haga poco a poco como cualquier guiso "de madre"... tranquilamente 90 minutos controlando que siempre cueza con algo de liquido visible y solo revolviendo para comprobar que no se ha pegado ... 

Yo más que revolver con cuchara me gusta coger la olla por las asas y menear el conjunto en redondo..., que se mueva en bloque y vayan rompiendo las habichuelas que están predestinadas a ello..., no romperlas nosotros con la cuchara .. capisci..??

Por supuesto hemos de probar el caldo para comprobar que el sabor es intenso a medida que nos acercamos al final de la cocción y podamos proceder al ajuste de sal si hiciese falta ... 

Finalmente vamos con los cuerpos de los  langostinos ... 


                                         


Los pelamos... , le quitamos la cáscara y a ser posible el hilo negro que discurre por el dorso que se trata de una parte de desecho..., no imprescindible pero sí recomendable... y los doramos en una sartén con una miaja de aceite de oliva... 




Son para decorar , con lo cual intentad no quemarlos..., que os conozco...

Y el resultado (espero que todavía más vistoso el vuestro...), es este ..!!!... no me digáis que no os tienta probar a ver la foto que sois capaces de sacar el día que os pongáis con ello .... jeejeje.. ...




Nada más queridos... para hoy ya tenéis ...y si sois generosos, para mañana y pasado aún... porque estos guisotes con cada recalentón ganan una barbaridad... hay quien los hace "de víspera"... esos son los profesionales... , aquí tenemos siempre el tiempo justo ..!

Un abrazo muy apretado frates .... Chaoooo..!!!


miércoles, 30 de agosto de 2017

Gamba momia …, Tutankámon estaría orgulloso de esto...

Cari fratelli…,

A veces la combinación de dos productos que nos gustan por separado no tiene porqué resultar en algo doblemente rico…, pero hay días que estás aburrido y se te da por mezclar… y creo que en este caso fue un acierto… . Sabores conocidos pero envueltos en una textura completamente diferente a lo que te esperas...

Ya casi tenía olvidada esta receta desde la última vez que hice tagliatelle de pasta fresca… pero veréis como le encontráis un hueco un día de estos en vuestra cocina… Además de ser facilito le da otro aire al clásico concepto de las gambas con gabardina con aquel rebozo espeso que a mi por lo menos me echó siempre un poco para atrás… y acababa comiéndome solo el langostino...





…y si no tenéis pasta hecha por vosotros mismos… ? 

Dos opciones… 

a) la hacéis con esta receta que ya publicamos hace muuucho…, que las monjitas tienen mucha pasta…, pinchad aquí: pasta fresca de las monjitas http://eloychef.blogspot.com.es/2013/09/con-pasta-y-lo-loco.html

b) compráis pasta fresca, tagliatelle,  en el súper…, los encontráis en la sección de frío.., al lado de las pizzas, el bacon, los embutidos empaquetados..etc. 

( yo particularmente haría un esfuerzo y prepararía pasta fresca como en el enlace que os pongo ahí…, se pasa bien amasando y el resultado es espectacular… y nada complicado…, media Italia lo hace en casa y no lloriquean que sea demasiado complicado…).




Pues nada.., la cosa es tan sencilla como envolver la gamba o el langostino con la tira de tagliatelle y hacer como una momia o una oruga… ( se facilita teniendo nuestros dedos un poco húmedos para que los bordes de la pasta se suelden solapándose bien…).





… y a freír en aceite de oliva virgen extra del mejor que tengáis por casa…, bien caliente para que quede la pasta muy crujiente… y a comer antes de que se enfríen  ...




Nada más por hoy…, algo sencillo para este verano que ya acaba y que todos andamos un poco tristes de volver a la rueda… 

Un abrazo muuuy apretado … y que disfrutéis la semana…

Ciao..


viernes, 10 de febrero de 2017

Crema de habas blancas con gambas al ajillo....

Cari fratelli…,

 Hace frio..., bastante frío... Ya se que toca en esta época del año, no es que me queje..., pero por fin empiezan a llegar esos platos de cuchara que nos flipan a todos y desde la primera cucharada no deseamos ver el fondo al plato....
Esto no es el verano... que estamos todo el día mirándonos los michelines al espejo..., el invierno hay que pasarlo y de vez en cuando hay que meterle buen combustible al cuerpo...
La propuesta de hoy lo reúne todo... sencillez, calorías, presencia y sabor... ¿algo más?

Pues vamos al lío...


NECESITAMOS poquitas cosas:

- 1 bote de alubias blancas o bien 500 gr de alubias blancas secas a remojo desde la noche anterior
- 3 o 4 langostinos por persona
- Tomates en aceite o tomate seco rehidratado y puesto en aceite un par de horas antes
- 1/2 litro de caldo concentrado de verduras ( lo más sencillo es comprarlo ya preparado)
- 1/2 litro  de agua para completar de salsa si la necesitamos
- 1 bote de nata de 200ml  para cocinar
- 1 polvito de ajo, perejil y sal 
- 1 dl. de acete de oliva virgen extra (AOVE)


Bueno..., os cuento...

Si empleáis la fórmula facil que preparamos en el convento esta vez ( versión vago), se trata de verter un bote de alubias blancas ya cocidas en una olla con un chorro de AOVE equivalente a un dl. aprox. ..., el aceite da sabor..., que no falte el oro líquido...



Si tenemos a mano un caldo de verduras concentrado agregamos dos vasos en un primer momento para inaugurar la cocción.... Agregamos un vaso de agua y reservamos el otro vaso de agua por si la cocción se espesa demasiado ..., pero no siempre hace falta.



Ponemos los langostinos a la plancha..., los pelamos y reservamos las cabezas para triturar y conseguir algo más de sabor  ( las machacamos en un mortero o en un recipiente con un par de cucharadas de caldo...)... y agregamos luego ese caldo enriquecido a la olla de las fabes...



Nunca suelo triturar las cáscaras porque el líquido resultante ( que no dudo que sea sabroso..) queda muy calcáreo y  si no queréis que no os chirríen los dientes al masticar no lo hagáis...



La cosa sigue su curso..., su "chup-chup" a fuego medio planifuicándo una cocción de unos 30 -40 minutos ( las habas de bote ya vienen precocinadas..)  y 10minutos antes de terminar la cocción agregamos el botecito de nata de 200 ml... ,  lo integramos bien y lo tapamos para que siga cociendo a su ritmo...


Lógicamente el colorcito va cambiando y se pone más tipo "crema"...

Sólo nos queda pasar por la plancha y pelar los langostinos.... y una vez hayamos triturado nuestras habas con la batidora, en el vaso batidor o en un robot  podemos colocándolas de la manera más vistosa encima de nuestra crema... como si fueran unos lanngostinos al ajillo y el color del perejil picado por encima...




Y nada más frates..., mirad que platin de cuchara nos ha quedado...

Ahh.., le hemos colocado unos trocitos de tomate en aceite para dar color y sabor... ( muy típicos de la cocina italiana ..., hoy los encuentras hasta en las gasolineras...)...



Un abrazo muy  apretadoooo ... jobá, que hace frio y nunca viene mal.... por poco que dure...

Chaoooo...


jueves, 20 de octubre de 2016

Cataplana de bacalhau con mariscos…, a ver quien se resiste…!

Buona sera fratelli…,

Si habéis estado en la costa de Portugal disfrutando de su maravillosa comida  atlántica… pescados,  mariscos …, buenos vinos… habréis oido hablar de las cataplanasPor similitudes en Valencia le pasa algo parecido a la paella… tanto se llama "paella" el recipiente como el arroz con el resto de ingredientes que se cuece en él…. , igual les da continente que contenido…






Os muestro una foto de lo que es una cataplana para deshacer todo este embrollo… y así comprendéis la calidad de los guisos de pescado que se pueden cocinar ahí … actuando como un horno  sin perder vapor de cocción por el efecto de la tapa que aunque no cierra hermético contacta muy bien…


El exterior de cobre  que es el elemento metálico que mejor conduce el calor pero como no se puede cocinar directamente en contacto con él hacen el interior de acero inoxidable, estaño o aluminio… 

Si queréis más información aquí os dejo un enlace a la página  de la empresa más artesanal  que las vende por internet … Pinchad aquí  e informaros: cataplanas artesanales KP Home




Mmmmm…!!… Bueno…, el levantamiento de dicha tapa es el comienzo de una gran comida a base de cualquier combinación de pescados que os podáis imaginar… 

Siempre exquisita la cataplana de pequeños peixes de rocha que tuvimos ocasión de degustar en Mira …, pero hablando de Portugal... parece un sacrilegio no nombrar la cataplana de bacalhau con mariscos…algo que hemos intentado emular hoy en el convento… , qué fiesta frates…!!

Pues si queréis vamos con ello...

MATERIAL Y MÉTODO…

- 2-3  lomos troceados de bacalao desalado..
- 1 cebolla grande
- 2 dientes de ajo
- 2 tomates maduros
- 2 cucharadas de salsa de tomate concentrada 
- 1/2 pimiento rojo pequeño
- 1 cucharadita de café de sal  de inicio y después ir ajustando al gusto ..
- 1 vaso de agua
- 1/2 vaso de vino blanco
- 1 dl de aceite de oliva virgen extra
- 500 gr de langostinos frescos ( aunque difíciles de conseguir …, quedarán bien los descongelados que parecen frescos…)
- 1 guindilla
- 1 cucharadita de cafe de perejil seco en polvo


Mientras no llega nuestra cataplana fuimos entrenando con una olla con tapa de cristal para conseguir el efecto y creo que vale la pena probar...




Comenzamos sofriendo la cebolla bien picada, el tomate troceado, los dientes de ajo….




…y cuando esté bien rehogado agregamos el bacalao desalado.



Agregamos el vaso de agua y de vino blanco…, la sal y la salsa de tomate concentrado … 

Aunque en la foto no se ve, mantenemos la olla en todo momento cerrada con la tapa…  para que el vapor no se escape y mantenga una cocción con todo o la mayor parte del caldo inicial...



Cercano al final de la cocción…., por lo menos 30 minutos a fuego medio y haciendo "chup-chup"…, agregamos los langostinos que no necesitarán más de 10 minutos de compartir cocción con el resto para estar en su punto y aportar toda la sustancia que tenían que aportar…

Con 40 minutos de cocción en total pienso que vamos más que de sobra...



La guindilla es opcional por supuesto…, pero si no queremos pasarnos se la echamos casi al final.., revolvemos un poco y no la perdemos de vista…, no vaya a disimularse en una esquina del pescado y alguien la meta entera a la boca y termine con un recuerdo imborrable de la "maldita cataplana que comió aquel día que casi se ahoga al tragar la guindilla entera…"




Espolvoreamos un poco de perejil por encima …(más para decorar que otra cosa)… y listos para llevar la olla o la cataplana a la mesa y servir desde allí a todos vuestros invitados…






Creo que este tipo de guisitos son los que se agradecen ahora que está viniendo ya el otoño… y siendo tan sencillos de hacer triunfaréis seguro…

Un abracito muuuy apretado frates …  y que el otoño os traiga muchas alegrías…

Bó proveito...!!!




jueves, 18 de febrero de 2016

Alubias verdinas con langostinos..., un platin elegante y delicado!!

Cari fratelli….

Estamos en el momento más frío del año y ahora entendemos la importancia de las legumbres en la dieta de las tierras del Norte… calorías imprescindibles para no quedarte pajarito… Y no es que en Andalucía no coman platos contundentes, pero donde me parece que de verdad hacen falta es aquí…

Hay un tipo de haba ( fabes para entendernos...) que mejor no os comento el precio/kg en este momento porque os cambiáis directamente de receta al blog de Arguiñano…, pero que si soportáis el shock inicial y os decidís a probarlas en vez de unas habas blancas de toda la vida apreciaréis lo que es…"mantequilla" en el paladar...



Reconozco que esta receta que os voy a contar vale lo mismo para invierno que para verano… gracias al toque de los langostinos o gambas frescas ...y la quiero situar cercana en el tiempo a la de las lentejas negras con langostinos de hace 2 semanas…para que nos aficionemos a mezclar las legumbres no solo con pancetas y chorizos…, que maridan casi casi con todo.. y hasta le dan un toque más elegante en el plato...




Además estas Fabes Verdinas tienen un saborcito muy delicado que si le mezclamos un compango muy fuerte nos las cargamos directamente…( o eso pienso yo por lo menos)… Estas concretamente las compramos en Gijón el verano pasado…. no pueden ser más asturianas!!!.


INGREDIENTES para 4 bocas hambrientas...

- 1/2 Kg de langostinos frescos
- 2 puerros
- 2 cebollas
- 4 - 5 tomates maduros
- 1/4 pimiento verde y rojo muy picadito
- 2 dientes de ajo
- perejil
- Sal
- 1/2 kg de fabas verdinas 


"UNAS BUENAS FABES SE EMPIEZAN A COCINAR DESDE EL DÍA ANTERIOR…"

Esto es algo básico en este tipo de legumbres pero mejor recordarlo…, hemos de poner las fabes a remojo por lo menos 12 horas antes en agua fría que las cubra bien…




PREPARACIÓN DEL CALDO…
Este es el primer mandamiento de cualquier guiso de categoría… Si hacéis un buen caldo ya podéis quedar descansados,  que tenéis el éxito garantizado…




Vamos a utilizar las cabezas y las cáscaras de los langostinos junto a unos puerros, los dos dientes de ajo y una cebolla  troceados  en porciones grandes….. un poco de sal y perejil. ( admitiría también una cabeza o una espina de pescado, una zanahoria, apio…).




Lo dejamos a fuego lento que cueza y cueza hasta que se canse…. Y nosotros iremos machacando con una cuchara de palo las cabezas de los langostinos para que suelten toda su esencia…



TIEMPO DE COCCIÓN…

Aquí tenemos dos opciones… la tradicional a fuego medio y olla abierta o la olla a presión… Hoy nos decantaremos a la manera tradicional…. Hay que contar entre pitos y flautas con 2 horas y media o 3 horas para este plato…. las prisas nunca son un ingrediente recomendable…

Vertemos en una olla de hierro fundido o una cazuela de barro o una buena olla de fondo grueso las fabes verdinas previamente remojadas…,




Empezamos la cocción desde el minuto 0 en agua fría con las alubias que hemos dejado a remojo desde el día anterior…

Las cubrimos bien de agua, agregamos primeramente una cebolla troceada, una cabeza de ajo y una cucharadita de café de sal de momento…, luego habrá tiempo de corregir de sal si hace falta...




Para enriquecer la salsa también agregaremos desde el principio la carne de 2-3 tomates troceados muy finos…
Reservaremos para casi el final otros 2 tomates rallados que agregaremos a la salsa directamente….  




Solo nos queda agregar desde el principio el caldo que hemos conseguido y que llevamos trabajando desde hace una hora en el fuego de al lado…. Solo el olorcito que desprende ya nos confirma que hemos invertido bien el tiempo en preparar ese caldo...




Hemos de calcular como mínimo unos 90 minutos de cocción a fuego medio en plan "chup-chup"…. pero entenderéis que esto es una delicia porque no hay ni que tocar …. solo de vez en cuando controlar que el caldo no se consume pero si tenemos tapada la olla la pérdida de líquido por evaporación es mínima y las fabes poco caldo más van a absorber…..

Pasados 60 minutos de cocción agregamos los langostinos pelados… revolvemos y dejamos que siga todo al mismo ritmo lento pero seguro… Tendréis la tentación de probar una habichuela y os daréis cuenta que todavía no están listas… pero poco les queda...




A los 90 minutos de cocción las fabes ya estarán listas… y es el momento para agregar el tomate rallado que teníamos reservado, apagar la olla, poner la tapa y dejar en reposo revolviendo de vez en cuando por lo menos 15 minutos antes de servir…. y si lo hemos hecho con calma y pueden ser 30 minutos de reposo todavía mejor...




En este tipo de guisos es muy importante que seamos capaces de espesar un poco la salsa revolviendo delicadamente o abaneando la olla cogiéndola por las asas… en fin …, que hay que esmerarse que con este plato "nos van a sacar a hombros de la cocina"...



Pues hala... a disfrutar de una comida que no os dejará indiferentes si sabéis saborear bien lo que habéis sido capaces de crear.... Artistas!!!

Y si queréis… os dejo una foto-tentación con almejas…, que tampoco están nada mal…



Chaooo