jueves, 17 de junio de 2021

Frijoles negros refritos ... y ándale!!!

 Cari fratelli..., 

Hoy vamos a perpetrar un plato con denominación de origen ( viva México..., cabronesss...!!) ..., unos frijoles negros refritos ...,  seguro que ya lo habíais sospechado por el nombre ... 

Es curioso como asociamos comidas potentes a base de féculas y legumbres al invierno cuando sólo con cambiarle un poco el formato... son perfectas en cualquier estación...  

Y es que  agregándole algo picante, salado o ácido como este caso le damos la vuelta 180º y lo convertimos en un picoteo intemporal en caliente o frío ...y que como un buen hummus, una caponata o un baba ganousch siempre hacemos de más , nos sobra ... pero en un envase con tapa dura unos días ayudado del frigo....  cuántos??... pues no sé... depende de vuestra voracidad frates...  Y no digáis que no os aviso... Esto engorda!! ... pero es que estáaa.... buff...!! 

Vamos..??



NECESITAMOS...: 

- 300 gr de frijoles negros 

- Manteca de cerdo 

-  2 cebollas grandes 

- 3 dientes de ajo

- pimiento jalapeño encurtido

- unas hojas de menta fresca

- queso Feta

- aguacate 

- sal y pimienta recién molida

- Nachos de maíz para acompañar 


Lo primero es conseguir unos buenos frijoles negros ..., tenemos bastante para escoger en las tiendas... no van a ser los mismos que emplean en México, pero qué le vas a hacer ... Intenta escoger los de calibre más pequeño si tienes duda..., no sé porqué pero siempre funciona..

Estos fueron un regalo..., gracias Alberto..., que fuiste el primero en bendecir el resultado... ( aunque sé que tú eres de picante moderado..)... 

Hay que poner a remojo desde el día anterior... y si es posible mantenerlas algo más de 12 horas ... estas concretamente estuvieron 16 horas a remojo...eso sabéis que es obligado para controlar la cocción de las legumbres ... si no remojáis .., fracaso seguro !

 Así estaban a la mañana siguiente ..., el color del agua lo dice todo..


Y preparamos artillería pesada... Sacamos de su esquina a la cocotte ... una preciosidad de olla de hierro fundido de Le Creuset que me vuelve loco cocinar en ella... una vez conseguimos buena temperatura poco a poco, comprobamos que hay agua o caldo suficiente, estabilizamos temperatura de cocción  y la ponemos a velocidad crucero en un nivel de 6 sobre 9 de temperatura de la vitro... te hace unos guisos para competir con los de tu madre o tu abuela ... 

Que no hay olla de hierro fundido..?.-- Misma filosofía con la olla que dispongáis... quien dijo miedo..?.., pero controlando que no se queme y pegue al fondo... probablemente invertiréis algo más de tiempo de cocción total ...

Y siempre recordad que se lo podéis pedir a los reyes magos  del próximo año ... si cogéis un paquete mediano que pesa 6 kg...es la olla... jeejejej..😊

Primeramente ponemos 2 buenas cucharadas de manteca de cerdo en el fondo de la olla a derretir poco a poco a medida que coge temperatura ... a estos ferraris no les gusta fuego máximo de entrada...



Sofreimos 1 cebolla grande cortada en brunoise fino fino y 3 dientes de ajo  hasta que empiece a estar transparente..., de momento no agregamos aceite, solo con la manteca ..




Salpimentamos con 2 cucharaditas de café de sal va a ser suficiente ... y la pimienta negra o multicolor que queráis ..., a ser posible recién molida ...




y cuando la cebolla esté lista agregamos los frijoles negros ... no pasa nada que vayan con un poco del agua que soltaron durante su hidratación la noche anterior...




revolvemos e integramos bien todo...




agregamos unas hojitas de menta...




cubrís con agua limpia y dejáis que empiece la cocción con el fuego todavía medio-alto, tapáis la olla y dejáis así unos 30 minutos...
 



y al cabo de ese tiempo ya la cosa empieza a parecer un guiso que promete..., en textura, olor y color




parte de los frijoles ya se habrán ido rompiendo..., es lo que buscamos 




Agregáis de nuevo 1/2 vaso de agua y 1/2 vaso de vino blanco y tapáis de nuevo... Tiempo total de primera cocción de unos 50 minutos... Lo que buscamos para terminar esta primera fase en olla es que todas las habas están blandas y mantecosas como para el machaque que le va a venir dentro de un rato. 

Podéis ya apagar la olla y dejar con el calor residual... Espero que no se os haya pegado nada, porque si no habrá que eliminar esas partes quemadas o agarradas al fondo de la olla...

Pasamos ahora al segundo tiempo ...., vamos al "refrito" mis cuates..., esto ya le vemos la cara ..

Sartén grande... y comenzamos como al principio..., otras 2 cucharadas de manteca  y que se vaya derritiendo ... ahí se gestará nuestra aventura culinaria de hoy




otra media cebolla picada fina ...




agregamos poco a poco los frijoles cocidos con parte del líquido de cocción...




...y poco a poco los machacamos en la sartén ... recomiendo mandíl..., que si no alguien va a recibir bronca...



esto si que os va a llevar un poco de tiempo ..., mejor con temperatura de sartén no demasiado fuerte y con cuidado que una vez que lo vas llenando se hacen burbujas como volcanes de lava ...igualito al día que hacéis membrillo... que acabáis poniendo la cocina como la escena de un crimen...




... picamos el pimiento jalapeño.... viene encurtido y es un picante tolerable ..., yo conseguí este envasado que le va perfecto... en cualquier supermercado creo que podéis encontrarlo...




... y hala..., agregar y machacar hasta que no se vea el color verde...




ya casi lo vamos teniendo..., es importantísimo conseguir una textura casi sin fibras de piel de los frijoles..., como un puré muy denso...

Probar en este momento y ajustar de sal y de picante ... si sois de poco picante con 4 trozos de jalapeño va de sobra ... si sois mas " pro" ya os lo dejo a vuestro gusto...




El proceso en sartén viene a llevar una media hora aproximadamente ..., todo el rato ahí encima machacando y revolviendo para que no se pegue nada ...

Así ha de quedar ..., bien machacado pero con ese punto de grumo que lo diferencia de un procesado con batidora o robot... esta textura es precisamente la clave .., puede gustar más o menos a la vista pero es así...🤷‍♀️👨‍🍳




...y listo... ya está para comer en caliente o templado o directamente frio de la nevera ... aquí depende mucho de gustos y prioridades .. aunque si lo preparáis como para entrante y picoteo tenderéis a ponerlo mas bien en frio ... ya veréis que fiesta ...

Final del plato: ... Queso feta o algún queso de este estilo como contrapunto salado y ácido... os recomiendo para presentarlo trocearlo con la mano y repartirlo por la superficie del refrito... y con cada cucharada o dip con nachos  incluir un poco de todo...




Cómo lo véis...??.. como para darle una oportunidad..?? 




Bueno... y no te digo nada si lo acompañas con un poco de aguacate bien maduro y mantecoso..., apaga y vámonos..., comida completa ... no te hace falta más ...!!




Venga ... que ya estáis tardando en poner a remojo esos frijles negros que tenéis en la despensa y no sabéis qué hacer de nuevo y sorprendente con ellos... 



Y si sois tan culo inquieto que no queréis pasar el rato en la primera fase hidratando las legumbres y todo aquello, podéis utilizar habichuelas negras ya precocinadas en bote de conserva de cristal que encontraréis en cualquier tienda de alimentación..., no será por daros ideas .

Nada más por hoy frates... , que seáis muy felices haciendo de comer y ya veréis como con esta os vuelven a sacar a hombros ... Buena semana. Abracito apretado..

Chaooo.... 

miércoles, 9 de junio de 2021

Berenjenas japonesas ..., esto había que inventarlo

 Cari fratelli..., 

Solo lo voy a decir una vez..., si todavía en vuestra dieta no incluís muchas verduras y vegetales estáis en el mal camino..., pero tranquilos que es un pecado con fácil solución... Hoy os propongo esta delicia ... son delicadas , sutiles , mantecosas , aromáticas , tiernas ..., elegantes, vistosas .... (sigo..???) ..., exclusivas, novedosas ..., llamativas ... preciosas ... pero sobre todo sobre todo.... riquísimas... 

Al cerebro y al paladar hay que darle cosas de estas ..., sorprenderlo de vez en cuando con cositas así..., que rompan la monotonía... que entren primero por los ojos ...

La berenjena japonesa tiene piel más suave, casi sin pepitas , color más claro, sabor más delicado ... y cada vez las encontraréis más frecuentemente en tiendas ... destinada a triunfar.




Aquí una foto recién desembaladas, posando como saben ellas... (Salen siempre bien en la foto las condenadas ...)...



Pues ea !!..., primeramente lavarlas bien porque aquí le vamos a aprovechar todo..., piel incluida ... Las disponemos sobre papel de aluminio bien ordenadas ... ( yo las compré en paquete de 4 por unos 3 euros maomeno... y sí , ya se que hay opciones más baratas..., pero qué queréis..??)




y tan solo le vamos a salpicar unas gotas de agua con un spray...




y preparar un papillote no demasiado apretado..., como si fuera un sobre para un envío postal..



...y al horno precalentado a 180ºC durante 8 - 10 minutos dependiendo de la cantidad.... 


... quizá sea bueno a los 8 minutos sacar del horno el paquetito y fisgonear por una esquina como va yendo la cosa ... , encontraréis que de repente se le ha oscurecido el color como por arte de magia ..., pero con la punta de un cuchillo ya podéis probar si se dejan cortar y están blandas ...

Se trata de que bajo esa piel arrugada se haya producido la cocción sin alterar su piel .... ya veréis...




...y procedéis a cortar a lo largo...



... disponer en el plato como mejor veáis y si queréis como yo..., agregarle simplemente un chorro de buen aceite de oliva virgen extra..., unos granos de sal Maldon...  y en el centro unos taquitos del mejor jamón  ibérico que encontréis... merece la pena y son cuatro perras que os vais a gastar... que llegaréis bien a fin de mes...




Cómo lo veis ..?... Molan..?... A que apetece probar a ver si cuento verdad...?

Fiaos frates..., sabéis que no os miento... Un descubrimiento...!!!. 

Feliz semana queridos...y un abrazo apretadooo...!!!

Chaooo....


viernes, 4 de junio de 2021

Hamburguesa XXL de vacuno mayor y setas de temporada ...

 Buona sera fratelli..., 

Esta va para carnívoros .., pero integrando un toque más saludable que sólo carne..., algo para que no solo se disfrute de entrada..., que también hemos de cuidar la salida... Sí.., porque comemos bastante carne sola y la carne hay que acompañarla con verduras o fibra aunque sea como penitencia para algunos ...  Dentro de los aromas y sabores comúnmente etiquetados como sublimes está la de una buena carne de vacuno mayor en proceso de asado, plancha o guiso...

Hoy simplemente hemos cambiado el rumbo de una pieza de carne que iba destinada a horno..., la hemos triturado ( 2 pases de cuchilla ) y hemos trabajado la imaginación ... Buscamos jugosidad y aromas ...solo desearía que os tentase y lo probaseis... que la carne picada no es ninguna irreverencia frates.. y sorprenderéis una vez más con  mínimo de esfuerzo a vuestros invitados ...

Al lio...


Entre 750 gr y 1Kg de carne de vaca vieja picada con máquina en este caso ( 2 pases) ..


aderezamos generosamente con ajo, perejil, sal , pimienta recién molida y orégano o tomillo... o los dos que no le veo ningún problema y se llevan bien ... 



finalmente para que ligue mejor todo..., un huevo entero y a amasar hasta que se integre.. 


Dejamos reposar la carne y mientras tanto nos ponemos con el sofrito de cebolla picada fina en brunoise ... , con sal y perejil en una generosa cantidad de aceite de oliva virgen extra del mejor que tengáis por casa ...


importante bendecir con un buen chorro de vino blanco y dejar que se vaya reduciendo a medida que se pocha la cebolla ...



cortamos las setas que podría ser realmente cualquiera de las que encontráis en supermercados..., champiñones o pleorotus mismamente ..., pero en este caso unos cantharellus cybarius que nos regalan los montes con estas lluvias de primavera ... , sí , sí.. como lo oyes ...en primavera hay infinidad de setas en los bosques y muchas de ellas conocidas por todos... solo hace falta que llueva y en Galicia sabemos de eso...



bien picaditos se añaden al sofrito ...


y ahí los tendremos 10-12 minutos a fuego vivo  hasta que suelten la primera avalancha de agua y se evapore  bien .... sin que queden demasiado  secos ...., este va a ser el relleno 


con la carne hacemos partijas y aplastamos como para hacer un pastel en capas...


la primera capa directo en la base dándole forma redonda 


dejamos que el sofrito se enfríe retirando la sartén del fuego... y  colocamos una cantidad que cubra la carne sin sobrepasar los bordes ...


Para la capa de carne de encima y sucesivas os recomiendo aplastar la carne y darle forma sobre un film transparente  ayudándoos del frio del congelador 4-5 minutos que siempre pone un poco más tiesa esa fina capa de carne y os resultará más fácil de voltear sobre la capa anterior ...



qué os decía..? lo véis..? ... y directamente...plás!!...sobre el sofrito...


ejem...!!! sí , es cierto.... la teoría es más fácil que la realidad ..., pero todo tiene solución 


y se reconstruye sin problemas... Todo menos echar una bola de carne sobre el sofrito y aplastar porque lo destrozamos... esto ha de ir capa por capa y no es tan difícil si lo pude hacer yo...


tres o cuatro capas de carne y sofrito.... y como habéis dejado un poco de espacio periférico sin extender el sofrito, justo antes de meter al horno vais a ir cerrando poco a poco todos los bordes en 360º para que parezca tal cual una mega hamburguesa XXL o un pastel de carne en capas o milhoja... como más os guste a vosotros entenderlo..., pero de verdad que montarlo es una chulada...

Horneado: 
Horno precalentado a 200ºC , introducir a media altura de horno, calor arriba y abajo por espacio de 15-18 minutos en función del nº de capas ...  . Apagar horno , entreabrir la puerta y dejar unos minutos que asienten los jugos y todo eso ... 

El olor rico que se queda en la cocina os generará babeo como el perro de Pavlov.., ya veréis 

Y la presentación también estoy seguro seguro que la vais a bordar..., que sois unos artistas... Yo la acompañé de un polvito de pimienta multicolor recién molida y unas gotas de mostaza mezclada con miel ..., que la preparo yo en casa y me encanta ...( también la hay a la venta al lado de la mostaza normal de Dijon)... También tendría buen acompañamiento con una cucharadita de mostaza en grano, a la antigua ...

Finalmente la carne es de Xantar Contigo XantarContigo  un escándalo,  la verdad...; cada vez que entra esta carne en las cocinas del convento se arma la marimorena .... si entráis en su página entenderéis porqué... Calidad suprema gallega. 


                          


Son ideas frates..., para que no os aburráis... Otro dia nos marcamos unos Filetes Rusos ...eh camarradas..??... 

Chaooo. Un abrazo apretadoo...