martes, 15 de julio de 2014

Marinados veraniegos de pescado…, inyección de omega-3 en vena.


Muy buenas queridos....

Con estos calores hoy nos dedicaremos a algo muy fresquito que se que os va a tentar..., porque en esto de la comida de influencias orientales... como todo en la vida, hay grados y grados de aceptación.... y me explico, hay quien lo lleva a un extremo extraordinariamente complicado y pone todo su arte escenico en el plato….



..... y hay quien simplemente se aprovecha de la calidad de la materia prima y la trabaja alterando lo menos posible la forma y cualidades de los pescados...  Tiene que haber gustos para todo..., a mi me van las dos pero sobre todo esta última.
( aviso que la comida de arriba desgraciadamente no la preparé yo, pero la de abajo sí que es mía...)



¿Creéis que os apetecería probar a hacer algo de esto?…. Sí, es pescado pero… qué queréis! … estamos en plena temporada !!

Antes de seguir con esta entrada hemos de romper un par de mitos:

1º . Que los procesos de marinado de pescado no es nada de ahora…,  son formas de cocinar antiquísimas…, el pescado no está crudo… ni es sashimi por mucho que te pongas….

2º . Que no resulta tan complicado de hacer como para no seguir leyendo hasta el final de la  receta….

Yo le daría un grado de dificultad 4 sobre 10…. es asequible!  Yes , you can !! )

Es cierto es que no son comidas para saciar a alguien de buen diente…, pero podemos ir introduciendo en casa este tipo de preparaciones, le damos nuestra propia puntuación…, y decidimos si repito.., o si la próxima vez lo acompaño de unas verduras en tempura o un poco de sushi…, los rollitos de arroz envueltos en alga nori que todos conocemos…, que así por supuesto nadie va a quedar con hambre….

Reconozco que todo esto me excitó en un viaje a Japón y aunque no a diario a veces nos gusta hacerlo y cambiar un poco la manera más habitual de cocinar el pescado.

Probad cualquier día…, nadie os va a ver…. y el pescado que vamos a trabajar hoy tampoco es tan caro que no nos permita hacer un poco de "ensayo/error "… Dejadme tentaros…

Importante!!… hay que introducir un proceso de mini-congelación por lo menos de 1 día para evitar contagio por Anisakis, un parásito que convive con muchos pescados y puede causar daños como pasa con el toxoplasma en las carnes y algún otro ejemplo con los que tampoco quiero aburridos…. No pasa nada por dejarlo unas horas en el congelador y ponerlo a descongelar un rato antes de prepararlo, no?…. Pues ea!!..


1.   JUREL MARINADO EN SOJA Y VINAGRE DE ARROZ ( este método vale perfectamente para preparar también CABALLA O VERDEL).





A no ser que fileteemos el pescado  justo al llegar de la pescadería, os recomiendo que lo pongáis un poco en agua con hielo, solo para que la carne quede un poco más dura y la textura facilite el corte ...

En principio no vamos a quitarle la piel hasta el final, ya veréis...

Incidimos a lo largo del lomo justo a ambos lados de la espina dorsal del jurel o la caballa y con la punta del cuchillo más afilado que tengáis, deslizándose sobre la espina lo dejáis resbalar delicadamente y sacaréis unos filetes increíbles.... Para esto no hay que ser cirujano, aunque tampoco hacer estragos en el pescado….




FILETEADO Y CONGELACIÓN:

El pescado fresco ni sangra ni practicamente huele a nada... ya lo váis a ir viendo....

Preparamos los filetes e inmediatamente los embolsamos y los metemos al congelador  dos días…,  que ya podremos procesarlo para consumir…



Nos ponemos ya al día siguiente, con el pescado descongelado.... que no pierde en absoluto sus características de frescura extrema ni el color, como podéis ver…



Para este tipo de pescados viene fenomenal  cubrirlos de SAL GRUESA normal y corriente por lo menos 2 ó 3 horas  antes del marinado.... esto permite que la carne se deshidrate, quede más tersa y permita un corte más limpio a la vez que comienza ya el "cocinado" de la carne...




Mirad ahora el filete con aspecto más duro y terso…, todo por el "curtido" que le da la sal… Al bacalao y a la anguila les hacen un proceso similar…, los ponen en sal y luego a secar al aire…




Pasamos mínimamente por un chorrito de agua para quitar el exceso de sal, los secamos con un papel de cocina y los disponemos nuevamente en un plato o fuente honda para el MARINADO con VINAGRE DE ARROZ Y SALSA DE SOJA en unas proporciones similares simplemente que cubran los filetes…




La proporción de los dos productos es aproximadamente al 50%… unos 100 ml de cada y de los dos, quizá el vinagre de arroz sea el que acaba "cocinando" más al pescado…., es un producto débilmente ácido…., algo menos que el vinagre de vino.








Estos filetes de pescado quedaron en la nevera marinándose 12 horas hasta el día siguiente…, luego se retiran de ese líquido y ya están listos para comer…. Mmmmm! … Veis la pinta?



Para prepararlos los ponemos con la piel hacia abajo y comenzamos un corte en zigzag  desde la parte de la cola hacia delante presionando con un dedo en la punta de la piel que vamos separando para que esté siempre tensa y nos vaya "diciendo" por donde tenemos que cortar para sacar la tajada entera.

Nosotros los preparamos de dos maneras…

En porciones finas estilo "sashimi" japonés para tomar con palillos y mojar en soja junto a trocitos de tomate crudo….




…y acompañando a arroz hervido junto con tacos pequeños de salmón ahumado y una reducción de Pedro Ximenez decorativa por encima… (  la venden hecha y envasada en las tiendas)..




2.  BOQUERONES CON MARINADO CÍTRICO…, esto es delicadeza extrema...




Pues sí… los boquerones son unos pescaditos increíbles de lo más fino que puede haber y encima cada vez más escasos, con lo que cuando los veáis en la pescadería abalanzaos sobre ellos aunque no sea vuestro turno…., no dejéis que se escape la ocasión…

Recuerdo de pequeño que mi padre para hacerse el machote se comía alguno que otro crudo… y yo pensaba ¡Qué asco…!…, en fin, cómo cambia la vida…




Aquí en vez de un marinado acético vamos a aprovechar un MARINADO CÍTRICO de naranja y lima… y  como veis, comparado con la anterior, tan solo es cuestión de los ácidos naturales que vamos a emplear…, en este caso la acidez de estas frutas maravillosas.

En este caso no hará falta tener los boquerones debajo de la sal…, pero no podemos olvidarnos de echarles un poquito de sal… (lo normal… en función como os gusten a vosotros las cosas).





Se dejan marinando unas 6 u 8 horas en la nevera bien cubiertos por el zumo de los cítricos e voilà…




Se podrían comer así directamente y de hecho tienen un sabor muy delicado…, pero os recomiendo que los probéis bendiciéndolos con un poco del mejor aceite de oliva virgen que tengáis por casa….



Bufff!… Il Paradiso, fratelli….

Pues nada, a disfrutar con estas cositas tan ricas  que seguro seguro os van a alegrar el verano… No solo se trata de tomar esos boquerones de toda la vida con sabor a vinagre súper fuerte que peone todo el mundo una cara …., puro ácido !!… Esos también están ricos…, pero esto…¡ esto es bocatto di Cardinale ! … 

Hay que sacar el gourmet que todos  llevamos dentro… Seguro!!

Besos y abrazos

miércoles, 9 de julio de 2014

Tarta de manzana Reineta al horno …, la tarta más rica del mundo.

Todos tenemos una tarta especial en la historia de nuestra niñez, verdad?…. 

Pues yo no iba a ser menos…, siempre se asociaba a fiestas , nada de diario ni todos los fines de semana... y sobre todo en primavera/verano…, recuerdo el olor a manzana asada de la cocina y de toda la casa…. y sobre todo el ansia por terminar de comer y probar todavía caliente aquella delicia…

Los que no tengáis la suerte de ese recuerdo… tranquilos que una vez probéis esta, será como si algo os teletransportase allí…. Claro que han de gustarte las manzanas..., pero ¿quién va a rechazar ese sabor entre dulce y ácido de una manzana reineta en plena temporada? …. con su cubierta caramelizada por el azúcar  y el extra de glotonería de la mermelada de albaricoque o frutos rojos que suele llevar...

La verdadera tarta de mis recuerdos es con este tipo de manzana…. que ahora se puede encontrar todo el año, pero entonces eran manzanas de temporada… lo que mejoraba todavía su calidad.

Vamos con ella?…. Diossss! perdonadme los diabéticos por favor…, os prometo una receta especial en otro momento…, pero esta no puedo callármela por más tiempo!!… es la Tarta de manzana reineta con mermelada de mora que nos hacía mi madre….

Dicen que cuando observas algo y te parece muy sencillo, no siempre es porque realmente lo sea…, quizá haya que pensar que quien lo está haciendo es un maestro… Aquello debía suceder en la cocina de casa…, que ni se pesaban los ingredientes ni se miraba demasiado al milímetro el proceso, pero siempre salía quinindiola…, exquisita…, casera…, familiar…, no para un concurso pero ya veréis qué bonita…

Se trata de llegar a algo parecido a esto….  Vamos al lío...


INGREDIENTES de un vistazo:

- 4 ó 5 manzanas reinetas (según tamaño, si son grandes llegará con 4)
- Otras 2 manzanas para la capa superior de cobertura con manzana laminada
- 8 cucharadas soperas de azúcar
- 8 cucharadas soperas de harina de trigo
- 4 huevos medianos-grandes
- Media taza de leche de vaca entera  ( o un poco más de medio vaso de leche)
- 150 gramos de mantequilla





Ahí tenéis todos los ingredientes para la foto de familia..., véis que no pueden ser más naturales y salvo por las manzanas tenemos de todo en casa...




Vamos con las 8 cucharadas soperas de azúcar y de harina de trigo de repostería..., sin raseros.




A continuación los 4 huevos de gallinitas de corral..., que son huevos puestos en las mejores condiciones de felicidad de la gallina..., todo es importante. Si no encontráis de estos podéis usar de los corrientes...

Vertemos la leche para que se diluyan bien los ingredientes secos..., un poco más de medio vaso o la cantidad que lleva media taza de desayuno normal... ( 5 ml. arriba o abajo no nos la van a estropear).




La mantequilla podemos ponerla unos segundos en el microondas para que se derrita y facilite el proceso de mezcla con la batidora o el robot de cocina que tengáis... Antes todo esto se hacía a mano y salía la tarta igual de perfecta..., o no se si incluso mejor...





En el tema de la manzana si que voy a ser inapelable ... la  manzana reineta como bien sabéis tiene una textura bastante firme pero a la vez con un punto harinoso o microgranular que le permite confitarse o cocinarse al horno como ninguna.... Además aunque le agreguéis azúcar siempre va a tener un gusto levemente ácido...

Vamos a cortarlas en trozos pequeños más o menos del mismo grosor para que la cocción sea homogenea una vez que integremos el resto de ingredientes y metamos al horno.





Después de peladas se oxidan con mucha facilidad por lo que si va a pasar tiempo mejor las impregnamos con zumo de limón o ponemos un film transparente encima evitando el efecto oxidativo del contacto ambiente..., efectivamente quedan más bonitas si se procesan rápido, antes de que el color marrón de la oxidación predomine..., mejor conseguir ese efecto por el calor con la tarta montada...




Agregamos los ingredientes líquidos que conseguimos con el robot o la batidora ...o a mano y mezclamos.

MOLDE: Podemos emplear el molde que nos apetezca..., en este caso usé uno de silicona de perfil bajo porque me gusta la forma que le dá a los postres pero podría ser perfectamente un molde de bizcocho de los que se le desmonta el lateral con un sistema de pinza... , el que queráis, pero hay que tener en cuenta que el tiempo de cocción de la tarta puede variar...( a mayor altura hay que agregar algún minuto más de horno).

Embadurnamos bien de mantequilla la superficie interna del molde..., facilita el desmoldado posterior.




Vertemos la totalidad de la mezcla que como véis en este caso ya tenemos pillada la mano en las cantidades..., supongo que en casa casa habrá que hacer algo de "ensayo-error" y ajustar las cantidades... 

COBERTURA SUPERIOR con una capa de manzana laminada que cortaremos en secciones  de 3 mm de grosor...,  después de pelar las 2 manzanas que nos quedan y quitarles la parte de las pepitas




Colocamos bien ordenadas y repartidas a lo largo de la circunferencia de la tarta..., no hay que olviadr que a una tarta el primer mordisco se lo das con los ojos..., y lo que bien queda, bien parece... Esmeraos!!




PRECALENTAMOS a 180ºC  el horno durante unos 10 minutos antes de meter la tarta...

En este punto, justo antes de meter al horno sería bueno pincelar con huevo o mantequilla derretida por encima de la capa de manzana ... (con un poco de huevo batido o con el poquito resto de mantequilla derretida que quedó en el fondo del recipiente que calentamos antes ... ¿recordáis?)


HORNEADO:
30-35 minutos a 180ºC en altura intermedia dentro del horno y sin ventilador

Como el tiempo de horneado de mi Balay puede que sea diferente de vuestros Bosch, Orbegozo o Miele..., una vez se cumplan los 30 minutos hay que abrir el horno, inspeccionar la superficie de la tarta, comprobar que los bordes ya tienen buena consistencia y están doraditos pero no quemados... e introducir la punta de un cuchillo o tenedor a modo de rejón en un par de puntos de la tarta a ver si sale húmedo o seco...

Si la punta del cuchillo sale limpia....ya está!..., opcionalmente podemos dar ventilador un minuto para que se dore un poco más por encima o ya quitarla directamente del horno….




DESMOLDADO:
A veces es dificil desmoldar en caliente con este tipo de recipientes..., pero es interesante hacerlo porque si no se reblandece bastante nuestra obra de arte.... vamos con dos trucos:

Opción A: Metiendo dos espumaderas a la vez por abajo entre la tarta y el molde..., levantar hacia arriba un poco y un ayudante avezado y con un guante de horno retira delicadamente el molde. Muy bonito pero hay que utilizar demasiada ingeniería....

Opción B: Aprovechando que no os ve nadie en la cocina..., o advirtiendo bien a quien ande por allí, procedéis de la misma manera que si fuera una tortilla de patatas que le váis a dar la vuelta con un plato de igual diametro que la tarta..., malo será que no tengáis uno a mano…

Ponéis el plato boca abajo sobre la parte de arriba de la tarta… giro de muñeca rápido de 180º … dejáis expuesto el fondo de la tarta y colocáis sobre él la bandeja definitiva donde va a reposar la tarta y nuevo giro de muñeca de 180º en sentido contrario… Durante unos segundos "se os ponen de corbata" por si se cae todo al suelo, pero  NO SE NOTARÁ EL TRAJÍN QUE LE METÉIS… 




¿COBERTURA EXTRA-GOLOSA DE MERMELADA DE FRUTOS ROJOS?… Homeeeee!
Definitivamente sí… No sabéis lo que gana esta humilde tarta con una capa finísima pero sustanciosa de cualquier mermelada rica que tengáis escondida en la nevera...




Ahí tenéis el fruto de vuestro trabajo...., para tomar caliente..., templada..., algo menos templada... o rematadamente fría... ¿ conocéis muchas tartas que os dén esta versatilidad?.... Sólo las 100% caseras.




La tarta más sencilla, humilde y fácil....del mundo




Esta es otra que hicimos hace algún tiempo y decoramos solo con mermelada en el centro....



Y finalmente esta otra que montamos dentro de un molde más alto , de bizcocho de toda la vida que comentábamos antes…, de las que tienen sistema de cierre con pinza en la parte lateral…

En fin cari fatelli…, que sea como fuere tenéis la posibilidad de sorprender a vuestra congregación con esta delicia…, una golosada de las que te hacen ganar puntos como cocinillas, pero de verdad…. y barata, que todo hay que mirarlo…

Solo me queda dedicarla a quien me la enseñó …., no me olvido!!

Hasta la próxima….


sábado, 5 de julio de 2014

Hummus al estilo Libanés …., cambiando limones de Zahlé por naranjas de Cullera.

Buenas queridos...

Lo de cambiar limones por naranjas no es más que por necesidad o más bien mala planificación....,  que cuando vas a hacer algo en la cocina  por mucho que premedites siempre te olvidas de algún ingrediente… y será por limones en nuestra tierra... que hasta se dan bien en Galicia!

Hummus significa "garbanzo" y también se asocia a un concepto de cocina más amplio en forma de una variedad importante de presentaciones con una pasta de garbanzos cocidos como protagonista ... todas con su "toque" especial según el país de Oriente Medio donde se prepare…

Con garbanzos cocidos, zumo de limón, tahini (o pasta de sésamo) y aceite de oliva virgen ya tienes un hummus de lo más decente y sin exagerar…., pero a poco que le vayas poniendo cositas lo puedes subir al altar culinario que quieras y quedar como un experto del tema si no a la primera…, desde luego que a la segunda…

Pero no vivimos para impresionar…, vivimos para disfrutar... y todo lo que te va a evocar cada bocado de esta pasta sobre una tostada de buen pan casi se puede catalogar como mágico. Casi me dan miedo las monjitas..., cómo se van a poner …





INGREDIENTES BÁSICOS PARA COMENZAR ESTA AVENTURA...

500 gr de garbanzos cocidos
1 diente de ajo troceado
3 cucharadas soperas de semillas de sésamo
1/2 cucharadita de cominos molidos , 1/2 de pimienta negra molida, 1/2 de sal y 1/2 de perejil picado-
Zumo de 1 limón o 1 naranja ( que de verdad que está rico igual con naranja...)
1/2 vaso de aceite AOVE
Pimenton dulce o picante según gustos
Dejar unos garbanzos enteros para decorar por encima...


   500 gramos de garbanzos cocidos ( valen de bote)                             1 diente de ajo picado 

                              
 

3 cucharadas soperas de semillas tostadas de sésamo ( ajonjolí).


Estas semillas ya las venden tostadas y listas para consumo en supermercados y grandes superficies para agregar a estos platos exóticos, poner en panes blandos de hamburguesa, rebozar mil cosas...etc....El envase es un poco grande pero creo que hasta en ensaladas o el yogurt van a ir algunas semillitas.

Quien no lo encuentre tostado, ha de proceder a tostarlo a fuego bajo en una sartén sin que se queme porque quedaría amargo...,. o bien sobre una bandeja de horno a temperatura controlada...

El Tahini que es la pasta que le da la característica especial de sabor se hace machacando o pasando por máquina trituradora las semillas con un buen chorro de aceite .... queda una pasta con un olor riquísimo, acaramelado...., que te lleva al desierto, al Mar Muerto o a las montañas de Trípoli directamente.... Para hacer en casa el hummus basta con mezclar los ingredientes, que ya la picadora hace el trabajo....


     
   1/2 cucharadita de café de comino molido                1/2 cucharadita de café de pimienta negra molida



            1/2 cucharadita de café de perejil picado                           1/2 cucharadita de vcafé se sal fina


Zumo de 1 limón o en este caso ( por necesidad) de una estupenda naranja ....
Medio vaso de aceite de oliva virgen extra del mejor que haya por casa...., merecerá la pena!!


Le damos caña a la batidora durante un corto programa con la intención de que quede perfectamente triturado, pero que no desaparezca completamente la sensación de grano en el paladar....

El Hummus se sirve a temperatura ambiente o incluso frío de la nevera y con otra tontería que pongas ya te hace un par de entrantes de lo más digno aunque venga el señor Abad ese día a comer al convento...


Las posibilidades de presentación de este manjar son infinitas y de verdad que os invito a que lo busquéis en internet, en Google por ejemplo y pongáis pantalla grande para verlas todas..., diferentes colores pero predomina ese amarillo crema pálido que le da el garbanzo... precioso!!.... notaréis como las glándulas salivares comienzan a funcionar viendo estas imágenes..., tranquilos que a veces babear es algo normal...



Buscando en Google Hummus y pinchando en "imágenes"… páginas y páginas para consultar



A nosotros nos ha quedado así.... Le hemos puesto un chorro amable de AOVE por encima para que se le note y hemos espolvoreado un poco de pimentón ligeramente picante también para que se note en sabor y además en color.... 

Creedme que es muy facil de hacer...y quedaréis sorprendidos porque aunque lleva comino, especias...etc, no se nota el olor en el ambiente..., al llevar una base grasa se concentra completamente todo el aroma en la pasta..., de verdad, increible de rico!!



Con un par de tostadas de pan chapata o de pan de centeno, una cervecita y poco más..., tenéis la cena solucionada... y en la nevera he comprobado que se mantiene perfecto por lo menos tres o cuatro días..., por lo menos el que tú vas a hacer en casa..., no se el de Mercadona pero supongo que igual!!

No os quejaréis de que no os doy ideas.... Con esta vais a triunfar ya veréis...

 Y a disfrutar del verano..., si nos deja Lorenzo.

Ciao fratelli ... hasta la próxima.